Рубрика «Продукты»

Оливковое масло

Данный продукт раньше называли «жидким золотом». В нем находятся ненасыщенные жиры, уменьшающие количество вредного холестерина. Если вы будете использовать оливковое масло при приготовлении блюд, то у вас улучшится здоровье. Вы сможете избежать диабета, а также недугов, связанных с сердцем и сосудами.

Свойства кефира

Данный продукт является одним из самых необходимых. Находящиеся в нем молочнокислые бактерии позитивно воздействуют на кишечник и приостанавливают процесс гниения. Кроме того, он стимулирует сокоотделение в желудке.